快眠しましょ♪
寒い日が続いていますね・・・
朝夕の冷え込みが特に厳しいですが、快眠できていますか？！
さて今回は、睡眠に関するふたつのスマートフォンのアプリでわたしの睡眠を検証してみました。
ひとつは
sleep cycle（左）
ひとつは
いびきラボ（右）
ルーミッション_ roomission
「こんな時どこに相談してよいかわからない」と言った場合には是非、 ルーミッション/ roomission にご相談ください。 是非あなたのお身体の悩みの改善のお手伝いさせていただきます。 #青葉台 #駅近 #整体 #マッサージ #指圧 #訪問 #出張 #機能 #姿勢 #眼精 #肩甲骨 #ふくらはぎ #ヘッドスパ #パーソナル #ストレッチ
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